吉林庞氏美业专业美容抗衰老中心!热线:18629911555
当前位置: 主页 > 四季养生 >
  • [四季养生] 春季养生保健 日期:2017-01-05 20:22:40 点击:178 好评:2

    春季养生保健 编辑 春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。 早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、 柳芽 、荠菜、葱、...

  • [四季养生] 冬季养生保健 日期:2017-01-05 20:22:15 点击:193 好评:0

    冬季养生保健 编辑 冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天寒地冻人体血液循环减慢。中医认为,此时寒邪强盛,易伤及人体阳气,因此,冬季养生重在滋补。 冬季饮食宜滋补。冬季...

  • [四季养生] 秋季养生保健 日期:2017-01-05 20:21:51 点击:85 好评:2

    秋季养生保健 编辑 中医认为,秋气通于肺,肺乃气之海,气乃人之根。这一理论提示人们,秋季养生保健必须顺应时令的变迁,注意保养肺气,避免发生呼吸系统疾患。 起居顺时:秋...

  • [四季养生] 夏季养生保健 日期:2017-01-05 20:21:30 点击:186 好评:2

    夏季养生保健 编辑 夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈代谢最旺盛的时候,人体出汗过多而容易丢失津液,因此夏季养生应该以清淡食物为主,避免伤津耗气。 夏季饮食多清淡...

  • [四季养生] 养生箴言 日期:2017-01-05 20:20:54 点击:67 好评:2

    养生箴言 1、以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神。 2、名过伤肺,色过伤肾,财过伤肝,食过伤脾,睡过伤心。 3、肺病者宜逃名,肾病者宜戒色,肝病者宜散财,脾病者宜节食...

  • [四季养生] 曲黎敏 北京中医药大学副教授,硕士生导师,“ 日期:2017-01-05 20:20:39 点击:181 好评:4

    作者介绍 北京中医药大学 曲黎敏 副教授做客《师说》,主讲的《四季养生》系列节目,结合 《黄帝内经》中的养生智慧,指导人们遵循春、夏、秋、冬四季的自然规律,合理起居饮食...

  • [四季养生] 拥有一部《四季养生》 日期:2017-01-05 20:19:40 点击:67 好评:2

    节目简介 编辑 《四季养生》培训光盘介绍: 经典有趣的轶闻故事 贴近生活的养生之道 专家认可的医疗验方 简单易学的保健方法 《四季养生》内容取材于中国传统中医名著《黄帝内经...

  • [四季养生] 人们只有顺时养生,才能健康长寿 日期:2017-01-05 20:18:43 点击:182 好评:0

    四季养生 编辑 《四季养生》是2006年 航空工业出版社 出版的图书,作者是 袁愫澜 、张成。该书从日常膳食、中医中药、家庭按摩等进行了深入浅出、形象生动的讲解和演示;妇科疾病...

  • 共 1 页/8 条记录
栏目列表
推荐内容
  • 春季养生保健

    春季养生保健 编辑 春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,...

  • 冬季养生保健

    冬季养生保健 编辑 冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,此时天寒...

  • 秋季养生保健

    秋季养生保健 编辑 中医认为,秋气通于肺,肺乃气之海,气乃...

  • 夏季养生保健

    夏季养生保健 编辑 夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈...

  • 养生箴言

    养生箴言 1、以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神。 2、名...

  • 曲黎敏 北京中医药大学副教授,硕

    作者介绍 北京中医药大学 曲黎敏 副教授做客《师说》,主讲的...