吉林庞氏美业专业美容抗衰老中心!热线:18629911555
当前位置: 主页 > 养护保养 >

40岁女人要美容离不开四道汤

时间:2017-01-05 20:38来源:未知 作者:admin 点击:
40岁女人要美容离不开四道汤 2016-06-12 10:01 女人要善待自己,注重保养。白萝卜炖鸡汤、蜜瓜螺头鸡汤、白萝卜牛尾汤、四神汤这四道汤营养丰富,能美容养颜。做法也简单,保证你一

40岁女人要美容离不开四道汤

2016-06-12 10:01

女人要善待自己,注重保养。白萝卜炖鸡汤、蜜瓜螺头鸡汤、白萝卜牛尾汤、四神汤这四道汤营养丰富,能美容养颜。做法也简单,保证你一学就会。

40岁女人要美容离不开四道汤

  白玉瑶柱汤

  原料:白萝卜1根、干贝8个、鸡骨架2个、盐1小匙、香菇粉半小匙。

  做法

  1、白萝卜削去外皮,以挖器挖成小丸状备用;干贝以清水浸泡2小时,再入蒸锅蒸软,撕丝备用。

  2、鸡骨架烫去血水,洗净后放入锅中加淹过食材的水量,煮约30分钟后将鸡骨挑除。

  3、将做法1放入鸡汤中煮20分钟,入干贝丝及调料继续煮10分钟即可熄火。

  蜜瓜螺头鸡汤

  原料:蜜瓜250g、新鲜海螺肉250g、老母鸡500g、生姜一小片。

  做法:

  1、先将水烧开,姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时。

  2、然后将切成小块的蜜瓜放入,再中火半小时即可,此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。

  3、最后根据口味放盐。

40岁女人要美容离不开四道汤

  白萝卜牛尾汤

  原料:牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。

  做法:

  1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水。

  2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净。

  3、冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开 后 转小火炖3小时。

  4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可。

  四神汤

  原料:猪肠半副、猪肚半副、薏仁40g、山药25g、茯苓15g、芡实15g、莲子25克g、盐、米酒各适量。

  做法:

  1、将猪肠和猪肚去除多余油脂,翻面用盐抓洗干净,氽烫去腥,切段备用。

  2、将处理好的猪肠、猪肚加水适量煮开后,加入药材,先用大火煮滚,再用小火煮至猪肠及猪肚熟透。

  3、加盐、酒调味即可。(图片来源:视觉中国)


(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
尚未注册畅言帐号,请到后台注册
栏目列表
推荐内容